Hoy ha sido un día bastante bueno, no he tenido hambre en todo el día, también es verdad que con este calor te hinchas a agua todo el día. Mi menú de hoy va a ser bastante soso.
Desayuno: zumo de pomelo (48 cal)
Media mañana: mi sandwich (180 cal)
Comida: rodaja de merluza con un huevo cocido + yogurt (230 cal)
Merienda: 1 yogurt (60 cal)
Cena: 1 hamburguesa + pepino (100 cal)
Total: 618 calorías

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