Me encuentro en una situación completamente desesperada, se lo que como, se que no hago trampas y no se porque me está sucediendo eso; así que he tenido que tomar una decisión drástica, pese a que soy una admiradora y plena seguidora de la dieta atkins he decidido cambiar la estrategia, aunque solo sean unos días, pero tengo que ver si me está pasando algo en mi organismo que me impide bajar o la dieta me ha dejado de funcionar.
Hoy he empezado con una dieta super hipercalórica, la encontré en un foro, la llaman la dieta de los 4 días. Las comidas que he hecho hoy son las siguientes:
*Desayuno: 1 vaso de zumo de pomelo
*Media mañana: 1 yougurt desnatado
*Comida: Ensalada de lechuga y tomate+filete de ternera+manzana
*Merienda: 1 yougurt desnatado
*Cena: judías verdes con 2 huevos cocidos
De momento solo me falta la cena para completar el día, no lo llevo mal del todo, se nota que tengo más hambre, además se me está despertando un leve dolor de cabeza, pero supongo que será a lo primero. También llevo todo el día descompuesta, habré hecho como 7 visitas al baño, supongo que será del cambio de comer todo el día con grasas y ahora no tomar nada.
Esta ha sido mi comida de hoy, el filete es de ternera ecológica, hace ya algún tiempo que cogí asco a la ternera ahora la única que tolero comer es la ecológica, es más cara pero tampoco como tanta carne.
Esperemos que todo vaya bien, si con esta dieta tampoco consigo nada me tocará ir al médico....con lo que lo odio.
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